昼食前にデイルームにて

体操をおこなっています。

皆様慣れてきた運動は

スムーズに慣れてってきており

スピードUPしています！

暑さに負けないように

体力が落ちにくいように

皆様運動されています！

こんにちは

しっかりと準備運動を

おこなってから

器械体操に取り組みます

今日も朝からしっかりと

体操されています。

継続しておこなうことは

とても大切ですね！

こんにちは!!

本日の昼食は

・鯖の胡麻照り焼きの野菜添え

・野菜のおかか和え

・御飯

・味噌汁