毎日の日課です(*^-^*)

こんにちは！

一緒にお参りしましょうと

言ってくださいました(*^-^*)

今日は理美容の日でした

皆様年明けに

「さっぱりしたわー」と

仰ってました(*^-^*)

セラバンドは伸縮性があるため

ストレッチ・抵抗運動に

ぴったりです！