セラバンドを使った

ストレッチ運動は負荷量を

調整できて良いですね！

立つやつやな！

と気合いをいれて

運動されました☆

〇曜日は運動の日やな！

と習慣になられており

嬉しく思います！

わぁ～可愛い♪

とひな人形に感動され

とても素敵な笑顔をされてました！

運動後に皆様、鑑賞されています(^-^)

運動せなあかんね～

と頑張って下さってます！！