今夜で8月もおわり

夜は少しだけ秋らしくなった気がしますが、日中は暑い日が続いています

コンクリートの建物は、昼間の熱を保って夜間の室内を思った以上に温かくしているらしいです

油断せず、エアコンで温度調整をしてお休み下さい

最近、良い事、悪い事を比べると悪い事の方が多いので

気持ちを引き締める意味で綺麗にしました

綺麗な円錐を作ろうと気持ちを集中させていると、昔からこういう事を行う意味が少し解る気がします

高知の有名なお菓子、芋ケンピや、高知グルメの代表、カツオのたたきも最近は塩の方がメジャーになっているような気がしますが、

入居者様が前から食べていた芋ケンピは砂糖をたっぷりとまぶしたタイプ、たたきはタレ（ポン酢）だったと思います

お菓子からも時代の移り変わりを感じます

8月ももうすぐ終わりですが、まだまだ暑いので、水分と一緒にミネラルの補給も気を付けて

塩ケンピとかカツオの塩たたきではなくてスポーツドリンク等で補給して下さい

高知の美味しいもの紹介

高知は柚子の生産量日本一でその柚子を使ったはちみつゆずドリンクです

特に暑い夏にはお勧めです

今日車で出かける用があったのでエアネスポケットも連れて行きました

電源もUSBで大丈夫、助手席で車内の空気をキレイにしてくれてます