皆様こんばんは。今日も昨日とほぼ同じくらいの暑さでした。動いているだけで汗が止まらない感じ…。脱水を防ぐためにはこまめな水分補給ですが、夜寝る前と朝起きた時にコップ一杯の水を飲むだけでも体には良いそうです。まだ7月でこのような暑さだと梅雨明けにはどれほど熱くなるんだろうと今から気がかりではありますが、無理をせず、命を守るためにしっかりとエアコンを使い、水分補給をしてこの夏を乗り切っていくとともに個人ごとではありますが、先日九州に住む友人から連絡があり、大雨警報が止まらないよといわれました。群馬では暑さ、九州や東北では大雨による水害が今年は多いと感じております。日本各地で様々な害がおこってはおりますが、なるべく前を向いて過ごして行こうと思う今日この頃です。

皆様こんにちは(*^▽^*)　本日群馬県桐生市で今年 の全国最高となる３９,７℃が記録されました。また、夕方6時すぎには滝のような大雨と激しい突風があり、私のアパートの住人の中型バイクが倒れていたり、桐生市では雷がどこかに落ちたらしく停電も見受けられたとのことです。また、県内では午後6時時点で6～９２歳の計３４人が熱中症の疑いで搬送され２名が重症とのことです。熱中症対策としましてはこまめな水分補給に加え、塩分も適度に取ることが大事です。また、節電対策も大事ではありますが、うまくエアコンを使うことが大事です。（環境省推奨としては夏は28℃以下にすることがいいそうです。）

皆さんこんにちは！

定期的（？）にお送りしてきたツバメ通信ですが、今回で最終回になると思われます。

皆さんお察しかと思いますが、玄関先の巣にツバメさんは居つきませんでした（；；）

要因としては、直ぐ近くの木に別な鳥さんがいたことと、巣自体が古く修復が難しかったのではないかと考えられます（個人の見解です）。

今回は残念な結果となってしまいましたが、また来年ツバメさんが来てくれることを期待したいと思います！！

皆さんこんにちは！本日はコロナワクチン接種の様子を撮影させていただきました。コロナワクチンは痛いし、後々熱が出たり体調が優れなくなるなどがありますが、皆様打っている看護師さんの腕が良いのかちっとも痛がる様子なく注射を打っています。私はというと注射が以前から大の苦手で貼りを見ただけで気分が悪くなってしまったりとしていますが、ご利用者様凛としていて凄いと思いました。コロナはかかると大変なものではありますが、こういった予防をすることで感染することが少なくなっていますので、皆様にはいつまでもお元気に過ごしていただきたいと思う今日このです。

長年使用していたものが壊れてしまい、、

50型テレビが届きました°˖

「驚いたな～こんなに大きなテレビがくるなんて！」と

驚きまじりに大変喜んでいただけました！

とっても観やすそうです