今日は　体操と歌レクにお邪魔しました。

まずは体操で体を動かします☆北国の春を歌いながら体操☆

体が温まったところで「ふるさと」をアカペラで歌唱♬

「次は富士の山体操をしましょう～」と言うと

見ていたケアマネが「私がやる～」と参加して　富士の山体操をして終わりました(*^^*)

今日は１F入居者様のインフルエンザワクチン接種でした(^^)

往診医の先生がお一人お一人体調の確認をされながら無事ご希望の方全員の接種をする事ができました。

先生「打ちますよ～」

E様「え～～」

プイっと目を背けるE様

先生「チクッとします～はい終わりました～」

看護師「はい！！よくできました！！」

と先生と入居者様、看護師の声が響いておりました(*^^*)

体操のお時間です(*^^*)

今回は　肩と首を中心に☆

寒い日が続くと体がギューと力が入ってしまって凝りやすくなってしまいます

足首の上げ下げ体操は全身の血流が良くなるので　座りながらでも出来るのでおすすめです♬

今月の「あたまの体操」は・・・

ノーベル賞を受賞した人を答える問題になっております。

複数の選択肢の中から受賞した方を３名お答え下さい（３名以外はでたらめな名前が入っています）

＜選択肢＞敬称略

・畑中角栄　・車寅一郎　・小田信成　・川端康成

・松山千秋　・山中伸也　・伊藤博信　・山田洋二郎

・塙保己三　・杉上右京　・佐藤栄作　・井上克己

ヒント

１人目　小説家です。代表作『伊豆の踊子』『雪国』。ノーベル文学賞受賞

２人目　ノーベル生理学・医学賞受賞。ＩＰＳ細胞作成

３人目　元総理大臣。非核三原則提唱。

何時ものように施設外掲示板にも貼ってございます。

是非チャレンジしてみて下さいませ☆

本日は、厨房さんが腕によりをかけて作ったおやつをお召し上がり頂く

『おやつレク』の日です。

季節のフルーツ「りんご」を使った『アップルカスタードパイ』と嚥下に不安のある方は『アップル牛乳プリン』を

召し上がって頂いております。

毎回好評のこのおやつレク、本日もスプーンを口に運ぶや否や目を見開いて「おいし～」と仰る方多数☆

美味しいコーヒー・紅茶と一緒に召し上がって頂きました♪