１１／８　本日は″いい歯″の日でもあるようです。

そして皆様は、８０２０運動というものはご存知でしょうか？

「８０歳になっても、自分の歯を２０本以上保とう」というもので

２０本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することが出来ると言われて

厚生労働省と日本歯科医師会が共同で推進している運動です。

この度、はぴね中野坂上の入居者様も１名の方が

この運動に合格されて、表彰状を頂きました！！

いつまでも、美味しいものを食べ続けるために

健康な歯は日々の手入れの積み重ねが大切ということですね♪

気持ちの良い快晴の空の本日は

たまには、お散歩にということで

神田川沿いの遊歩道へ行ってきましたよ～♪

すっかり、外の景色も秋冬の模様に変わっており

歩きながら、様々な草花を愛でられながら

「これは〇〇で、これは〇〇ね♪」と楽しまれておりました＾＾

いつも本当に勉強になります！！

土用の丑の日といえば、

主に夏の時期にうなぎを食べる日として有名ですよね♪

しかし、土用の期間は春夏秋冬、年に４回あります。

四季の変わり目となる時期となっているようですね。

そして、秋の土用の今回は

久し振りにうなぎを皆さまで頂きました♪

今回は、いろいろな食べ方を楽しめるひつまぶしです。

好みに応じて、そのまま食材本来の味を堪能したり

色々な薬味を付けて楽しんだり

または出汁をかけて、出汁茶漬けとして頂いたり

飽きをこさせないのがひつまぶしの美味しさですね。

「とっても美味しい♪」「うなぎなんて久し振り♪」と皆さま

たくさんあったご飯もあっという間に進んだご様子です。

スタミナを付けて来たる冬に備えていきましょうね！

本日は、月に一度の訪問眼科健診の日です。

眼科にかかられている入居者様は

眼圧測定と視力検査を行われます。

優しい先生方に迎えられて

とても和やかな雰囲気で検査をされておりました。

「今日も良く見えていますね！」「すごい！バッチリです！」

などなど、入居者様も本日は絶好調なご様子でした♪

これから冬場を迎えて空気が乾燥してくる時期になると

多くなってくるのが、火災ですよね。

夜によく「火の用心」を聞いていたことを思い出します。

そんなわけで、はぴね中野坂上でも

火災を想定した避難訓練を行いました。

ヒーターから発火している想定で、消火を試みますが

初期消火出来なかった為、速やかに入居者様を避難誘導します！

避難が完了したら、状況をまとめて

消防隊員の方へ引継ぎを行うまでが訓練です。

実際に本番では、どのような不測の事態が起こるか分かりません。

そうなった時に、慌てずに動けるようにする為の訓練です。

いざというときに何よりも大切な命を守れるように。