ヤクルト様による、第３回健康教室が本日開催されました！

今日の内容は、健康寿命を延ばすために出来る事。食事の

摂り方から効果的な体操まで、プロジェクターを使って丁寧

に説明して頂きました。

機能訓練の一環で、棒サッカーを行いました！座りながら出来る

この競技、やってみると皆様凄い本気（笑）運動不足になりがち

なご入居生活にとても良い運動だと思います(^_^)

水戸はなんだか肌寒いです。これではとても外出なんて

出来ませんね。という訳で、毎週恒例のカラオケを楽しん

で頂いております(^_^)

月１回開催している「絵手紙教室」。

いつも先生が題材を変えて来るので、

楽しみです。今日は、古着の着物から

イチゴを造って貼りました。

５月１４日は「母の日」ですが、

はぴね水戸では、先週から手作り

カーネーションを飾っています。

皆様から大絶賛です。