はぴね神戸学園都市で行っております【パワーリハビリテーション】です。

それぞれ週に二回、9階のラウンジスペースを利用し実施中です。

マシンを使用した低負荷反復運動はもとより、

平行棒なども使用しながらの立ち上がり訓練や、

１００メートル歩行、移乗動作練習なども行っております。

新規ご参加につきましては、別日評価後のスタートとなります。

マシンの見た目に「こんな機械を使ってできるかしら？」とご心配される方も

おられますが、体調に問題無ければどなたでも参加可能ですよ(*^▽^*)

本日は【書道クラブ】先生の指導日でした。

毎週しっかり練習をし、先生に赤丸を頂きます。

が、先生のご指導は本気モードで

厳しさもちらほら(^^)

優しさと愛の鞭の入り混じるご指導で、

皆様どんどん上達していきます。

本日は敬老の日ですね。

ご入居の方々は9月15日が【敬老の日】というイメージが強いかと

思います。平成15年より9月の第三月曜日になり、世間では３連休だったり(*^▽^*)

今日は事務所にもたくさんのご面会の方々や、敬老のお祝いの品々が

ご入居者宛に届いております。

そのような敬老の日、昼食は【敬老御膳】。

・赤飯

・ブリの照り焼き

・あんかけ茶碗蒸し

・冷小鉢３種盛り

・赤だし

・フルーツ盛り合わせ

お箱入りのお弁当形式でお出しさせて頂きました。

皆様がこれから健康で過ごせますように(*^▽^*)

本日は兵庫県音楽療法士山根先生による【音楽療法】でした。

季節の歌に合わせ、参加された皆様も

手にタンバリンやハンドベルを持って頂き、

リズムに合わせて奏でて頂きました(*^▽^*)

本日は【ヨガ教室】の日でした。

美人インストラクターの林先生のご指導の下、

大きくゆっくりと体を動かし、

呼吸を整えてリラックス。

「本気でやると痩せますよ」の一言に、

職員の心は揺れ動いています(#^.^#)