納涼祭午後の部。

まずはスイカ割からです。

去年はスイカ割前にご入居者様が悪戯して割っちゃったんだよね～なんて思い出話をしていたら、今年も・・・( ;∀;)

急遽、シーハーツ松戸の畑からスイカを収穫しましたが、まだ小さく的にするのが大変そうでした(汗)

それでも何とか割れて一回目は終了。

次のご協力者を選出しているうちに、急ぎ買いに走ったスイカが到着して、二回目がスタートです。

スイカ割のお約束のぐるぐるは車椅子のままクルクルと回され、「もうちょっと右」とか言われながら、スイカまで自走してくださいました。

スイカが固く、当たっても割れなかったので、今度は男性のご協力者を募り、何度目かのアタックで無事成功～

満面の笑みでございます(*^-^*)

先週の１０周年イベントに続いて、今回の納涼祭も施設長の館内アナウンスでスタート！

またもや噛み噛みで、グダグタの幕開けとなりました～

( ；´Д｀)

まずは、ヨーヨー釣りやくじ引きといったゲームや焼きそばやかき氷などの食べ物の屋台で楽しんでいただいております。

館内はお祭りの音楽がずーっと流れているので、食べながら手だけ踊って見せてくださるご入居者様もいらっしゃって、ご機嫌なご様子。

今日は、お祭りなので、ビールをお出しした結果、羽目を外しすぎたご入居者様も･･･。

気を付けてくださいね(^^;)

開始時間も近づいてきて、会場もそれっぽくなってきましたよ～

ご入居者様は先ほどから館内に流れているお祭り音楽に誘われて、すでに数名がお待ちの状態。

気が早いですね～(*´ω｀)

その傍らで、ひっそりと踊りの練習に勤しむ影が・・・。

本当に大丈夫でしょうか(^^;)

本日は納涼祭。

朝から着々と準備が進められております・・・といってもメイン会場はまだまだガランとしていますね。

間に合うのかしら(^^;)

そして、本日センターで舞う予定の男。

AKB48でいう前田敦子、光GENJIでい諸星君の立ち位置ですね（古いですね(´-ω-`)）

ねじりハチマキして準備中ですが、こちらも大丈夫でしょうか(・´з`・)

こちらも毎日の日課、お昼の体操です。

今日は、『あーぶく立った煮え立った～』や『どんぐりころころどんぐりこ～』といった童謡に合わせた体操でした。

椅子に座って歌いながらのお手軽体操なので、毎度参加率が多めです。

体操は柔軟の要素が多めですが、筋肉や関節の柔軟性を高めることは、怪我の防止に繋がるだけではなく、 腰痛や肩こりを防止する効果もあり、疲れにくい身体になっていきます。

身体の動きがスムーズになることで、出来ることやりたいことが広がっていくかもしれません。明日の自分のために、皆様も運動やストレッチを習慣に取り入れてみませんか(^o^)丿

最後は私事務員の明日の自分のためグッツ。

なかなか成功しない私のダイエットを助けてくれる存在になりうるのか、まだまだ疑問ですけど、ご入居者様の皆様に負けないよう、これで踏み台昇降運動を頑張っています(^O^)／