先日アクティビティで『テーブルバレー』がありました。

開始する前に少しトラブルが・・・・！？！？

ボールに空気が入らない💦

何度入れても膨らまない・・・

そのあと、原因は不明でしたが空気が入りテーブルバレーの開始！！

開始後には

『ほれ、そっちいったよ』と監督のようにアドバイスしてくださる方や

真剣な表情でボールから目を離さなくボールを返すと笑顔になる方など

楽しさが溢れ出て、終始にぎやかな声と雰囲気でした♪

手軽に誰でも楽しめる人気のテーブルバレーですが

これが簡単そうにみえて実は頭と身体をよく使うんです・・・

頭でどこに渡すか、力加減

身体で手先や腕を伸ばして打つ動き

見た目以上に運動になるんです。

「そっちいったわ！」

「あなたにパスするわよ！」と声をかけ合いながら

協力プレーで続けて、テーブルバレーが終わったあとに

「なんだかいい運動になってお腹が空いてきちゃった」と満面の笑顔！

もちろん！！運動後にはおいしいおいしいおやつが待っています🎵

寒くなってきて体が縮こまってしまう季節ですね。

毎日の体操では身体はもちろんですが頭の体操もしっかり行います。

手足を交互に動かしそれをまた交互に・・・

頭で考えながら手と足は違う動きをする・・・難しい・・笑

しっかり頭を働かせて脳の活性化を図ります。

みなさんスムーズにできているので簡単なのかな？と参加してみると

これは・・・かなり難しい・・・頭と身体が追い付かない・・・

これが毎日参加され熟練された感覚なんだなと身をもって感じました(‘_’)

見習って自主練もしてきます・・・！！

ジャンジャンジャーンと音楽が聞こえてくると

みんな大好きカラオケが始まった！とすぐにわかってわくわくします。

年代が別の方も音楽を通して楽しむことは共通ですね🎵

歌が好き！！そのなかでもタイプが違い

歌うのが好きな方、歌を聴いてるのが好きな方

カラオケの雰囲気が好きな方とさまざまですが

毎回楽しい表情でご参加されている方がほとんどです🎵

手拍子や頭をゆらゆらしながら楽しむ方もいて

楽しく人気のアクティビティです🎤

リブレ京成×とくし丸の訪問販売がありました

週に1度、正面玄関前で販売があります

スーパーで販売しているお菓子やお惣菜などなど

種類も多く取り揃っていて選ぶ楽しさが倍増します！

お買い物は誰もが笑顔で喜び溢れるイベントで

今回も販売が始まると「待ってましたー！」と満面の笑み✨

小腹が空いたときのお菓子や夜食を買う方も多く

この時期ですと【みかん】が人気でしたね♪

次週もお楽しみに～！！