こんにちは！緊急事態宣言が解除されましたが手洗い、うがいは忘れずにしましょうね。何度も手を洗うため手が荒れる事もあると思います。水仕事、手を洗った後のタイミングで水分をしっかり拭き取り保湿成分が入っているローションやクリームで潤いを補給し弱くなった手肌のバリア機能をケアしましょう(^^♪

介護保険で分からない事があれば、お気軽にご連絡してください。

今日は、昨日に比べ気温も高く暑いですね🌞　日付は「ロ（６）マンティ（１）ック（９）」と読む語呂合わせから6月19日はロマンスの日だそうです。大切なパートナーや大切な人といつまでも仲良く幸せを分かち合い絆を確かめ合ってみて下さいね。空を見上げると食べられそうな雲だったので写真を撮りました。

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こんにちは！　緊急事態宣言も6月20日には解除されるようですが、まだまだ、感染の危険もあるので感染対策には気を付けていきましょうね。今日は、おむすびの日だそうです。公園にお弁当を持って楽しめる日が早く来るといいですね(*^^*)

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今日はなんの日、和菓子の日だそうです！西暦848年（嘉祥元年）6月16日の16の数にちなんで16個の菓子や餅を神前に供えて、疫病退散と健康招福を祈願したという「嘉祥菓子」の故事に由来し、元号でもある「嘉祥」は「かしょう」または「かじょう」と読み、「めでたいしるし」という意味があるそうです。

今日は、みたらし団子を買って帰ろうと思います☆

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体の水分（体液）にはナトリウムやカリウムなどのイオン（電解質）が含まれています。水分を補給する時にはイオン飲料やナトリウムを含んだスポーツドリンクなどで、失った成分も補いましょう。

道には、いろんな紫陽花が咲いており雨の水分を補給してました!(^^)!

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