携帯電話の普及で手紙を書いて送るとかはなくなってきていますよね。仕事で書類などを封筒に入れ切手を貼って送るのですが今は絵もいろんなものがあり楽しめるし、シールにもなっているので楽になりました。たまには、手紙を書いて送るのもいいかもしれませんね！

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日中はまだ暑く感じる日がありますが朝方は涼しくなりましたね。温泉などに行ってのんびりしたいですよね。冷えに対しては体が温まる食べ物を摂る・お風呂でじっくり半身浴をする・フットマッサージで足から温める。今から準備していきながら笑顔で毎日を過ごしていきましょうね。

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コロナ禍のため外出が思うように出来ないと思います。自宅でもできる体操や運動があると思いますが私は仕事から帰ったら愛犬の散歩に出かけています。一日中ゲージの中で留守番をしているため外に出ると嬉しいようです。歩くのが早く私にとってはいい運動になっています(*^^*)

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今日はいい天気になりましたね🌞　車で訪問に出た時、空を見上げるといろんな形をした雲が見れました。雲の動きを見ていると少し楽しく感じました。緊急事態宣言が延長されることになりましたがどんなことでもいいので自分にとって楽しみをみつけてみてくださいね！

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日に日に秋らしくなってきましたね！自転車で出勤しているのですが川沿いを走っているとジョギングをしている人や犬の散歩をしている人などを毎日見ながら通勤しています。地域の方が花の管理をされており和やかな風景だなと感じてます。朝、撮った花の写真を載せました。

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