2024年06月18日シーハーツ松戸
今日は利用者様が
普段、シーハーツ松戸で召し上がっている食事をご紹介いたします。
☆朝ごはん
☆昼ごはん
☆夕ごはん
３食のご紹介を致します。
なかなか
朝・昼・夕食の３食の食事メニューと食事時の様子をブログに
紹介することができないですが今日は頑張ってみました（笑）
いつもはお昼ごはんだけの紹介が多いので本日は１日３食をご紹介します。
６月１８日
☆朝食☆
クリーミーポテトになります♪
朝食メニュー
朝食の様子
☆昼食☆
鯖の塩焼きとゆかりご飯♪
鯖がNG（焼き魚が禁止）の利用者様には
ハンバーグとゆかりご飯を別メニューとして準備♪
昼食メニュー
昼食の様子
☆夕食☆
豚肉と里芋の甘煮♪
夕食のメニュー
夕食時の様子
どうでしょうか？？？
利用者様達が普段食べている
１日３食の献立はこんな感じです。
量が多い？？？少ない？？？
メニューが少ない？？？多い？？？
盛り付けが良い？？？悪い？？？
『内容』・『量』・『盛り付け』・『食事の様子』
ご家族の方からみてどう思われましたか？？？
けっこうボリュームはあります。
利用者様の７割近くが
この献立メニューを
毎食、８割～１０割を摂取されます。
もちろん、残される方もおられますが
しっかり完食される方が多い印象です。
中には大盛りにして食べている方もおられますよ♪
９０歳になっても
９５歳を超えても
管理栄養士が考えた食事メニューを
毎日召し上がってバランスの良い食事を
食べていればそりゃ元気ですよね(*ﾉωﾉ)
私の方が不摂生な食事を食べてしまっているくらいなので（笑）
食事は薬と同じくらい身体に大切な影響を与えます。
利用者様達が普段どのような食事を食べているのか
ご家族の方々に知ってもらいたくて
１日３食の献立をご紹介させてもらいました。
１日トータルの摂取カロリー １６８６カロリー
蛋白質 ６６ｇ
塩分 ６．８ｇ
もちろん！！！
食べるだけでなく運動も大切なんです！！！！
食べるだけなら肥満になってしまいますから
シーハーツ松戸では運動＆体操を積極的に取り入れておりますよ♪
