2024年07月28日はぴね横浜
おめでとうございます!!!
2024年07月28日はぴね横浜
おめでとうございます!!!
2024年07月28日エスペラル城東
★ご当地グルメ 福岡県編★
こんにちは(^^)/
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます(^^♪
今日はランチメニューをご紹介します♬
★ご当地グルメ 福岡県編★です✨✨
お野菜がいっぱいのメニューで
とっても美味しかったです\(^o^)/
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
笑顔・まごころ・感謝
エスペラル城東
電話:06-6969-1301
★お問い合わせお待ちしております★
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
2024年07月28日シーハーツ柏の葉
集団体操♪
毎日暑さが厳しくなってきましたね。
風のない日は日陰でもかなりの暑さになってしまいます。
水分・塩分の補給で脱水にならないようにしましょう☺
施設内は気温に合わせて調整しています♪
そして毎朝の集団体操で体を動かし夏バテしない身体作り!
朝に体を動かす、いわゆる【朝活】をしています♬
朝に動かすメリットとしては
・交感神経を活発にし血流が良くなる。
・体内時計が整い、夜ぐっすりと眠るリズムがつくられる。
・朝の運動で1日の血糖を抑えられる。
・幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが分泌されバランスが整うなど
様々なメリットがあります✨
また、集団での体操になりますのでお友達作りや交流のきっかけにもなります♬
2024年07月28日グリーンライフ津山元魚町
2024年07月28日はぴね中野坂上
2024年!はぴね夏祭り!⑧
夏祭りの記事パート⑧!
イベント後半の行事から、今回は、「獅子舞」の様子をご紹介します♪
地域のボランティアの方々により、昨年に引き続き
今年も立派な獅子舞が盛り上げて下さいました!!
賑やかなBGMとともに、愉快に踊ったり、
ボールをキャッチされたりと縦横無尽に動いております。
皆さまも拍手喝采で大盛り上がり!
そして、最後は恒例となっている「頭を噛んで」頂きました(笑)
なんでも獅子舞に頭を噛まれることで、
無病息災で過ごせるという言い伝えがあるそうです。
これで皆さまも健康に過ごせること間違いなしですね♪
2024年07月28日メディス足立
メダカクラブ誕生!!
昨日の続編。
メダカ好きのスタッフに感化されて、他のスタッフも興味を持ち始めました。
中には「私がはまるとは思ってなかったわ~」と言いながら、水の入れ替えをしているスタッフも・・・。
他の魚より手がかからないメダカは、育てやすいようです。
また、同じ水槽に水草やエビ・タニシなどを入れると、水もきれいになるとか・・。
ただいま4名が所属しております。
興味のある方は是非ご連絡下さい!!
2024年07月28日メディス笠懸
2024年07月28日はぴね神戸魚崎弐番館