リハビリ

リハビリのようすを紹介します｡
今回は､棒体操です｡
まっすぐ手を前に延ばして棒を左右に回転させて一時停止(10秒キープ)です｡
これを繰り返し行い､肩が疲れたら棒で方をトントン叩いてほぐしていましたよ！
みんなでやると何だか楽しそうです(^^)