おはようございます！アクアマリーン西宮浜です！
本日の西宮のお天気は曇りとなり、朝が少し肌寒く感じました”(-“”-)”
月日が経つのも早いもので、5月に入り1週間が経過しました( ﾟДﾟ)
『5月病』について朝のニュースで拝見しましたので皆様にご紹介致します！！
5月病とは・・・激しい入学試験をパスしてやっと大学に合格した新入生が、ゴールデンウィーク明け頃に無気力な状態になることから名づけられたそうです！これは新社会人にも当てはまることです！
症状：●胃痛や食欲不振 ●頭痛 ●めまい ●不眠 等
対策：●十分な睡眠 ●休息をとる ●ストレスを抱え込まない(解消) 等があげられます(^_^)v
