口腔体操「パ・タ・カ・ラ」

毎日行っている「口腔体操」です

お食事前の「口腔体操」

「パ・タ・カ・ラ」体操です

ゆっくりと深呼吸から始まり、

首、肩の運動でしっかりほぐし

唾液腺のマッサージ、舌の運動、

そして最後は

「パ・タ・カ・ラ～」と

大きな声で言葉の発声運動です

お食事を毎日美味しく頂くために

皆さん毎日元気に頑張っています👍