音楽療法🎶

今日は毎月2回行っている音楽療法の日でした。

音楽療法の効果については…①リラックス ②ストレス軽減 ③痛みの緩和 ④認知症の緩和 ⑤リハビリテーション ⑥コミュニケーションの促進などが効果として挙げられています。    更に…高齢者に多い誤嚥性肺炎の予防が期待できます。特に「歌う」という事には効果があり、飲み込む動作に必要な喉や顎、口周囲の筋肉を効果的に刺激します。これからも健康促進、誤嚥性肺炎予防のために続けていきましょう!