昼食前に体操を！胸を開く体操、咳を出す練習。パタカラと10分コース 笠原PTどうもありがとうございます。たったこれだけでも私は汗をかいてしまいます。秋めいて今朝は半そでで出勤するか悩みましたが結局半そでできました。(面倒くさい)また今秋暑くなる日もあるとか でも確かに秋は近くなっていますよね！体調管理、食前体操がんばりましょう
昼食前に体操を！胸を開く体操、咳を出す練習。パタカラと10分コース 笠原PTどうもありがとうございます。たったこれだけでも私は汗をかいてしまいます。秋めいて今朝は半そでで出勤するか悩みましたが結局半そでできました。(面倒くさい)また今秋暑くなる日もあるとか でも確かに秋は近くなっていますよね！体調管理、食前体操がんばりましょう