水分大事！　だけど、おやつも大事（●＾o＾●）

朝食と昼食の間に水分摂取して頂きました！

熱中症、脱水と毎日ニュースで注意喚起しています。

皆様も、喉が渇く前に水分摂取しましょう(^_^)/

甘い物も少しなら、食べてもいいですよね(^^♪　フフフ♪