♡梅雨入り♡

梅雨入りの発表がありました。梅雨の時期は、
曇りや雨の日が多く、気圧も低めで
血管が拡張しがちで、体調を崩されるかたが
多いとの事です。適度な運動、ビタミンDを補給、
十分な睡眠が重要です。
入居者様の健康管理に留意して参ります。