健口体操

昼食前に食堂で健口体操です。

舌を口の中で動かしたり、顎や頬を自分の手で
マッサージして唾液の分泌を促します。

一回五分ほどのお口の体操でしたが、
アンコール（？）で三回くらいやりました💋

体操のために少し早く食堂に出てきてくださったり、
一生けん命取り組まれている入居者様の姿を見て
嬉しくなりました☺️