皆さん、こんにちは！
ゴールデンウィークが近くなりましたが、ご予定はお決まりでしょうか？
お出掛けする方や自宅でゆっくり過ごされる方、何かしら予定を立てていると思います。
今日はそんな中、脳トレを頑張っている入居者様のご様子をお伝えしたいと思います。以前にも脳トレのご様子をお伝えしたかと思いますが、その時に脳トレも定期的に行うことが大切とお話しさせていただきました。
脳トレの内容も簡単なものから少し難しいものまであり、その入居者様に合った脳トレをお願いしています。
「考えて、書く」ということが刺激になり脳が活性化するので、脳の機能低下を予防するには良い一つの方法だと思います。
最近は技術の発達により文字を書く機会が少なくなってきているとも言われています。色々と便利な世の中になってきていますが日頃から「書く」ということを意識して過ごしていきたいものです。
先日、私の部屋を片付けていた時に自分の名前の書いてある日記が出てきまして。「何を書いてたっけ～？」と日記の内容を見てみたら最初の１ページしか書いてありませんでした！
では、また次回！！
