レク　体操①

この日は、午後レクの時間で体操がありました。

 

柔軟体操から、動かして動かして

（でも無理のない範囲で）

 

身体をほぐしてから色々な箇所を動かします～

 

日当たりが良い今日この頃、日中と朝晩の寒暖差が激しく、この日の

この時間はすごく暖かったものです(^^♪

晴れ間に身体を動かすと楽しい気分になりますね～