口腔体操～パタカラ～

お食事前の口腔体操

誤嚥の予防、口腔機能を高める為に

毎日参加して頂いています！

深呼吸〜肩、首の体操

唾液腺のマッサージ～舌の運動

一通り行うと「唾液」が

たくさん出てきます

そして最後に

「パ・タ・カ・ラ」言葉の体操です！

マスク越しではありますが

皆さんの元気な声が聞こえてきます

美味しくご飯を頂く為に

頑張りましょうね♪