おはようございます 楽リハデイサービスセンター土橋です
皆様はばなな好きですか?
私はよく朝ごはんに食べていました!
食べ物は毎日口にするものですから、どんな効果があるのか調べてみました(*^。^*)
バナナにはエネルギー源となる糖質や、糖質を利用するために必要なビタミンが入っています!
また、身体の回復にも役立ち、昼に食べるのがおススメなようです☆
今からくる暑さに負けないようばなな食べます☆
スタッフ募集中です!
お気軽に連絡ください!
082-532-3055