『リハビリ♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

 

 

準備運動をおこなってから

呼気、吸気のタイミングを

確認して器械運動

運動時の脈拍上昇も良好です

運動終了後の脈拍の戻り

の時間もとても良いです

 

素晴らしいです!!