秋分の日

こんにちは。楽リハ高知です！！

今日は秋分の日。

1948年（昭和23年）、「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ」という趣旨で制定された国民の祝日の一つ。昼と夜の長さが等しくなる日だそうです。

皆さん祝日も変わりなく頑張って体操されています。楽リハデイでも体操頑張っています。

食欲の秋と言うことでたくさん美味しいものを食べた分たくさん運動もしましょう！