『午後の体操♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

 

陽射しも明るくなった午後

体操を行いました

上肢、体幹、下肢の

ストレッチをおこない

伸ばす、曲げるを

左右非対称交互におこないました

その後は、お茶を皆様

一気に飲み干されました