【甘い甘い( *´艸`)】

はぴね江坂の本日のお献立をご紹介します!m(_”_)m ペコ

(^^♪本日のお献立(^^♪

・あじの南蛮漬け

・かぼちゃの煮物

・春菊の辛子和え

・味噌汁

 

今日の魚料理は鯵! 初夏から旬を迎えるこの御魚は今が絶妙♪

何でも栄養豊富な鯵☆ ナトリウム、カリウム、ビタミン、ミネラルと以外と栄養たっぷり!

高血圧や骨粗鬆症を防いだりとその効果は食べる価値あり♪

そして、かぼちゃ、春菊・・・かぼちゃは今が収穫のピーク!

収穫したてのかぼちゃは・・・甘~~い!

召し上がっている皆さんの表情も甘~~い!

甘い一時でしたね♪

 

住宅型有料老人ホーム はぴね江坂

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