旬のチカラ

「そら豆」は、タンパク質を多く含み、ビタミン類、鉄分、ミネラルやカリウム等多彩な栄養分を摂ることができます。さやの色が鮮やかで豆の形がしっかりふっくら膨らんでいるのが新鮮なそら豆だそうです。介護保険で分からない事があれば、お気軽にご連絡してください。