口腔体操♪

お食事前は口腔体操「パタカラ体操」です

まずは、大きく深呼吸〜 肩、首の体操、唾液腺のマッサージ

舌の体操、最後に「パタカラ 言葉の体操」です♪

お食事前に楽しく取り組むことで嚥下機能の低下予防に効果的!

身体もポカポカ温まり、お食事も美味しく頂けます!