サザエさん体操♫

免疫力アップ、体力アップ、筋力アップ、ストレス解消に最近は体操を多く取り入れています！

そんな中、グループ施設で『サザエさん体操』を実施して、転倒しない体づくりをしていると情報を入手！

せっかくやるなら楽しくやりたいですよね♪

皆さんが楽しく体操ができるよう、スタッフが準備しています！

本格的に実施できましたらアップしますのでお楽しみに！