『体操♪♪』

こんにちは‼

 

 

 

小ホールで体操を

おこないました

外出が制限される中で

  1. 運動量をUp
  2. 柔軟性をUp
  3. バランス力をUP

をテーマに説明も

おこないました

工夫する事は大切ですね

 

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