【 笑 い ヨ ガ ① 】 Posted on 2019年11月24日 by ウエルハウス尼崎 こんにちは。 皆さん、「笑いヨガ」ってご存知ですか? 「ヨガの呼吸法」と「笑い」を組み合わせた体操で、インドのお医者さんが考案したんだとか。 メディアなどで取り上げられて、日本でも広まっているようです。 笑いの健康効果って、すごいらしいですよ。 関連