【転倒予防教室】

はぴね神戸学園都市【転倒予防教室】です。

株式会社セラピットさんから

講師の先生をお招きし、運動指導を頂きます。

 

 

特殊形状のR-９Stickを使用し、

しっかり体を動かします。

意外と早いペースの運動ですが、

皆様しっかりついていっておられました(^_-)-☆