嚥下体操！

メディス吉岡では、昼食前に必ず嚥下体操をしています＼(^o^)／

嚥下(えんげ)とは「飲み込み」の事です。
嚥下は舌やお口のまわり、首などの筋力を使って食べ物や飲み物を喉の方へと送り込む一連の動作を指します。
嚥下体操は『誤嚥予防』のために行います。
お食事前の準備体操ですので、みなさんで楽しみながら実践して行きましょう♪