『城東菜園 秋』 Posted on 2018年11月21日 by エスペラル城東 こんにちは!! 季節も変わり、城東菜園にも 新しい食材を栽培 青梗菜 :カリウム・カルシウムが豊富 「イライラ解消」 カリフラワー:ビタミンCが豊富 「疲労回復・風邪予防」 春菊 :ミネラル豊富 「骨を丈夫にする」 収穫が楽しみです!! 関連