💦今日の体操・・・(^^♪

インフルエンザがあちこちではやり出し、まだ9月なのに

たいへん心配です。

予防と共に、体調を整えて健康にお過ごしいただきたいと

思っております。

今日の朝の体操も、沢山の方々が参加して下さり、元気に

体を動かして下さいました。

栄養のある物をしっかり召し上がって頂き、適度な運動を

して免疫力を上げ、そして、うつらないよう手洗いうがい

等の予防をし、これからの季節を健康に過ごして頂ける様

努めて参りたいと思っております💛