筋トレ Posted on 2018年1月15日 by メディス笠懸 おやつの後に入居者様が軽い(?)鉄アレイで筋トレをされていました。 軽々左右交互に挙げていました。 何キロあると思いますか? 正解は1キロ/1個です。 関連