立夏を迎え、今日は朝からすっかり夏の陽気です

今の時期に、足腰を動かし、鍛える事で暑い夏を乗り切れるとの事です

運動がてら、朝食後の涼しいうちに、お散歩に行って来ました！

本日のお昼ご飯は、ちらし寿司、薩摩芋レモン煮、海老しんじょうの含め煮、清まし汁、果物と

皆様とてもお喜びになり、『ちらし寿司の酢の味が丁度良く美味しいよ』

『薩摩芋のレモン煮、さっぱりして好きな味だよ』と美味しそうに召し上がりました。

こんにちは、ゴールデン・ウィーク真っ只中ですね！

連休中も休まず、元気にリハビリを頑張って頂いています！

滑車を使って、イタ！気持ち良い所まで腕の挙げ伸ばし運動です

猫背の予防にもなるので、毎日少し続けて頂けて頂きたいと思います)^o^(

５月に入りまして、昨日の天気と違いとても良く晴れて、ポカポカ陽気の中、

利用者様達と一緒に日向ぼっこして、丈夫な身体作りしました。

『暖かくて気持ちいいね』と喜ばれていらっしゃいました。

おやつの前に皆で、体操をしました。

ドラムバトンを振ったり上げたりして、皆さん真剣に取り組んでいました。

ドラムバトン・・・縦・横・自由に振ると鈴の音や色々な音が出るマラカスのようなものです。