メディス深谷
2022年06月21日
レクのようす
運動会も近いことですし、チームで息を合わせる練習をやってみました。
カップリレー(ピンポン玉をカップで受渡し)です。
回を重ねる事に早くなりましたヨ!
2022年06月20日
今年の家庭菜園は順調ですか?
ご家庭で野菜を育ている方も多いと思いますが、今年は6月3日に雹被害があったので
職員に聞いたところ、やはり写真のように被害を受けたようです。なので、今年は実がなるか
微妙ですね。トホホ…。
2022年06月19日
施設の紫陽花
施設の中が寂しいと紫陽花を持って来てくれた職員がいました。
やっぱり生の花があると華やかになりますね(^^)/
2022年06月18日
ひょうの発生し易い時期
当施設周辺でもそこそこ大きい雹(ひょう)が記憶に新しい(6/3)ですが、
ひょうの発生し易い時期を調べてみました。どうやら5月下旬から6月上旬が
過去の統計では多いようです。しかし、8月上旬までは発生する可能性が高
そうなので皆様ご注意下さい。
手に載ったひょうの写真は、深谷周辺で降ってきた実物です。大きいですね(><;)。
ちなみに直径5mmを超えると雹、5mm以下を霰(あられ)と言うらしいです。
2022年06月17日
毎月17日は減塩の日
日本高血圧学会が制定した「高血圧の日」の5月17日から、一年を通じて減塩を進めることを目指して毎月17日としたもらしいです。
日本では塩分の摂取がまだ多く、一般の人の食塩摂取量について、男性は1日8g未満、女性は7g未満とされているが、欧米のいくつかの国では、一般の人にも6g未満を推奨している。また、世界保健機関(WHO)も、すべての成人の減塩目標を5gとしているとのこと。
皆さんは減塩を意識していますか?
ちなみに施設のメニューは、8g/日くらいにコントロールされているようです。
意識しないと塩分取り過ぎになりがちなので、注意したいですね。