☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようざいます　☆☆

8月も、もうすぐ終わりですね。

台風6号と7号が駆け抜けていった・・・盆休み。

公共交通機関が運休だったりで、色々大変な8月なイメージですね。

あと少し、暑さと戦いながら乗り切りましょう♪

今日は、体操クラブの風景を紹介します。

各階の利用者様が1か所に集まっての合同レクです。

世の中便利になりましたね、、

Youtubeという強い味方！！

リハビリ体操をスタッフも、利用者様も一緒に行ってしまいます♪

日頃動かさない筋肉を使ったりするので、疲労感がすごいです・・・

でも、日々の努力が転倒予防に繋がります♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

天候が不安定な日が続いていますね・・・

雨が降ったら、すごい豪雨。

晴れたと思ったら、すごい日差し。

残暑が本当に厳しい夏になっていますね、、

でも、夜になると虫の鳴き声や風の涼しさは、確かに秋が近づいてきています♪

熱中症に注意しながら、もう少し秋を待ちましょう♪

さてさて・・・・

亀川では、ぬり絵や体操、懐かしい音楽を聞きながら過ごしております♪

ぬり絵って・・・

色合いとか、塗り方とかが個性が出てくるので、完成品を見るのが楽しみですね☆

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

暑い・・・

とにかく暑い夏ですね。

そして異常気象続きの夏。

毎年、色々な表情を見せている夏。

今年の夏空をふと紹介してみたいと思いました♪

雲がほとんどなくて、とにかく日差しの強い夏・・・

と思いきや、雷がゴロゴロと鳴りまくり、ゲリラ豪雨をもたらす分厚い雲に覆われた夏・・・

暑い夏でも、ホントに表情が豊かです。

それでも、もう8月もお盆に突入しようとしていますね。

秋も、すぐに訪れます♪

毎度のことですが・・・

しっかり涼を取りながら、水分を摂って乗り切りましょう♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

今日から、８月の始まりです！

例年よりも、熱中症警戒アラートの日々な気がします・・・

皆様、避暑を最前に、水分をこまめに摂りつつ乗り切りましょう♪

亀川では・・・

バーベキューを行いました♪

本来であれば、利用者様も屋上にてワイワイ食べたりしながら、楽しく過ごしていたのですが・・・

さすがの猛暑・・・

健康と安全を第一に考えて、雰囲気を味わっていただくだけとなりました・・・

エレベーターで屋上に上がる時点で、利用者様は・・・

「あ、いい匂いがする！」

「これは、肉の匂い！」

印象、とても良かったので、雰囲気を味わえてもらえたようです♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

日々・・・暑いですね。

水分補給出来ていますか？

火照った体を冷やしていますか？

熱中症対策をしながら、暑い夏を楽しまないとですね☆

亀川では、日々、体操教室を行っております！！

先程も、言いましたが・・・

体操後は、しっかりと水分補給を行っています★

水分だけでなく室温調整や衣服調整も大切です！

まだまだ7月、、、、始まったばかりです。

しっかり乗り切りましょう♪