☆☆　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

今回は、

イベント告知です♪

以前、行いました「　健康チェックイベント　」　の第二弾！！！

以下の事を無料で行いますよ♪

日時　5月28日　(日)　　☆　１３：３０～１５：３０　☆

・骨密度測定

・ストレスチェック

・肌年齢測定

・乳がん触診体験

・お薬相談　　「　佐藤調剤薬局　佐藤先生　」

・亀川温泉体験　(　足湯　)

さらに！！

必見！！！

健康スイーツ試食　(アスモフードサービス西日本)

も出来ますよ♪

是非お気軽にお越しくださいませ♪

お待ちしてます♪

☆☆　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

以前にもお伝えした、　毎週火曜日に行っている　「 外出レク 」 　の一コマ♪

その中で、車を停めてから、近所の方に遭遇。。。

目がクリっとして、とても かわいい　「ダックスフント」との2ショット♪

5月も半ばというのに、寒暖差がとても厳しい毎日ですよね。

体調管理に十分に気を付けてくださいね☆☆

最後まで、閲覧ありがとうございました♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

ゴールデンウィークですね、どのようにお過ごしでしょうか？

別府市は観光地のため、県外の車がとても多く賑わっています♪

今日は、お昼から行っているクラブの写真を紹介します♪

体操クラブの日だったのですけど、天気が、、

とてもとても良かったので・・・・

屋上に上がり、ストレッチを行ったり、車椅子の方は自走して、景色を眺めたりと、

外の空気に触れながら、一時を過ごしました♪

ただ、日差しが強い日も増えていますよね、夏日の様な時も、ちらほらと・・・・

外出や、外に出た後は、水分補給を大切に♪

最後まで、閲覧ありがとうございました♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

今回も、外出レクの報告です♪

今回は、、、、

「 地獄蒸し 」 と 「足湯」 に行ってきましたよ♪

おんせん県おおいたの別府市ならではの「 地獄蒸し 」

この地獄蒸しというのはですね、地面から吹き上げてくる高温の蒸気を利用して

釜の中で、野菜やお肉等を蒸して食べるんです。

これを 地獄蒸し と言います。

それと、いくつかの画像に、煙が映ってますよね？

これは、、、「　湯けむり　」なんです♪

別府市では、こういう 湯けむり も、あちこで出ています♪

別府に訪れた際は、地獄蒸し！！

とても、おすすめですよ♪

最後まで閲覧ありがとうございました♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

最近、外出レクの記事が多いと思います。

そこで、外出レク以外で行っている事を少しでも紹介できればと思い・・・

今回は、

天気の良い時の　一コマ　を紹介です♪

最近、とても天気の良い日が続いていますよね。

そんな中で、屋上に出て　「　日向ぼっこ　」　を行ったりしています。

日に当たりながら、深呼吸を行い、ストレッチをします。

車椅子を自走される方は、自由に動いたり、止まってはストレッチを行ったりと、身体を動かしています。

良く聞かれるのは、「やっぱり外は気持ちがいい！」と、笑顔で言っている方が多いですね♪

青空のもとで、身体を動かすのは、やっぱり発散になりますね♪

最後まで、閲覧ありがとうございました♪