★★　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　★★

昨日は、とても暖かい日でした！！

と思ったら、

強風と共に、寒波がやってきました；；

北海道は数年に一度の大雪の予想が出ていますね。まだまだ寒さが厳しそうです。。

東北の方は、地震は大丈夫でしたでしょうか？

グリーンライフ仙台さんが、ふと心配で頭をよぎりました。。

1週間くらいは大きな揺れに注意なので、コロナ禍ではありますが、危険を感じたら避難をしましょう。

津波が発生しなくて、本当に良かった。

亀川の1枚。

今日は、

今月誕生日を迎えて、96歳になるT様♪

我が施設の美人処のT様！　おめでとうございます♪

100歳が見えてきました★

最高の1年になりますように♪

★★　みなさま　こんにちわ　おはようございます　★★

もうすぐ、、、

やってきますよ！

バレンタイン♪

昔と違って、いつも買わないような高級チョコを自分へのご褒美に買う方も増えていますね♪

ピエールエルメ、ピエールマルコリーニ・・・名前を毎年聞くようになりました♪

嗜好は、人それぞれ違いますが、オススメです♪

バレンタインが終わったら、また寒の戻りみたいですね。春が近づいてきています★

亀川でも天気が良く、風は冷たいのですが日差しの下にいると、少し汗ばむのではないか？

というくらいの暖かさ、というよりは暑さがある日があります。

そんな日は、外の空気を吸いながら景色を眺めて気分転換を行っています♪

★★　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　★★

勤務上、

早出や遅出があるので、感じてしまうのですが・・・・

まだまだ寒暖差が激しいですね。

早朝と昼間でも、きっと＋10度以上の差があります。。

この気温差によって、花粉が舞い散ります・・・

花粉症には厳しい厳しい季節。。。

寒暖差が続くと、体調管理も難しくなってきますので抵抗力を落とさないためにも！

しっかりと食事を摂らないといけないですね♪

食事to軽めの運動が体調管理には大切です！！

亀川では、

毎日ですね、、

朝はラジオ体操から始まり、軽めのストレッチを行っています♪

そしてそして、

ソロバン片手に、計算問題に燃えている利用者様も★

計算問題は、亀川の【HOT　FASHION】です♪

最後まで、閲覧ありがとうございました。

★★　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　★★

関東地方で、春一番が吹きましたね♪

過去で最も早く吹いたのが、1988年の2月5日みたいで、それを更新したそうです。

日本は四季を楽しむ国として海外からも人気がありますが、、、

年々と、四季のバランスがおかしくなってきている気がしますね。。

ふと、大分県別府市の空模様を撮ってみました。

雲一つ無い晴天となっています♪

まだまだ、風が冷たいですが、、、、

立春を過ぎて、

着実に、暖かい春が近づいてきていますね♪

★★　みなさま　こんにちわ　おはようございます　★★

今日は節分ですねっ！

亀川にも大きな鬼が現れました！！

コロナ禍での節分は、、、

色々な思いが詰まった節分になるのではないかと思います！

安心して毎日が過ごせる事を願って！

オニは～そとっ！！

フクは～うちっ♪♪

亀川の鬼さんは、心優しい鬼さんでした♪

最後まで閲覧ありがとうございました★