こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。
今朝の雨も何のその。とても清々しいほどの太陽がのぞいていますね♪(*^_^*)
今週は、利用者様と花を植えてみました❁(*^ω^*)
ご覧の通りかわいらしい花が並びました♬
お花を植えられる様子を窓辺から眺めて微笑むご利用者様もいて、スタッフはとてもあったかい気持ちになりました(#^ω^#)
お花があると心が和みますね♪

　　　～～～今週のパワーリハビリ～～～
今週はレッグエクステンションをご紹介します。
こちらのマシーンは、膝の動きを滑らかにします。上半身を目線をまっすぐ正面にし、肩や腕はリラックスした状態で脚を上げるように動かす事で、
歩行や階段の昇り降りの際の脚のふらつきを軽減し、膝の曲げ伸ばしの機能を改善します。
また、膝の関節周辺の筋肉が強くなることで、膝関節の可動域が拡大し、歩幅が拡がり歩行の安定が見込まれます。
長く続けていただくことで効果が発揮できますので、是非一度お試しください(^_^)

こんにちは、グリーンライフ津山元魚町です。ｗ（○＾＾○）ｗ
鶴山公園の桜も散り始め、少し寂しい気分になりました。
そんな中、４月生まれの方の誕生日会を行いました。
美味しいケーキとメッセージカードを用意してご入居者とスタッフでお祝いをしました。
提供させていただいたケーキに皆さんご満足の様子でした。＾＾

今月のイベント紹介
　＊４月２２日（土）　午後２時～３時
　＊高見省一氏によるエンターティナーショー
　・パントマイム・クラリネット演奏・手品・民話
　・昔の生活を思い出そう・フラダンス
高見省一氏
　　愛用のクラリネットを手に、老人福祉施設などでのボランティアを長年続けられています。
　　活動を始められて３０年が過ぎ、８２歳の今もバイタリティーにあふれ、多くの同世代の元に笑顔を届けています。

こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。
新学期が始まり、春爛漫の今日この頃。
そろそろさくらの花びらが散り始めてきましたが、皆さまお花見は行かれましたか？？
私は、我が家の満開の桜を見ながら家族で焼肉をお腹一杯堪能しました!(^^)!

さて、今週は昼食レクリエーションとして「お花見弁当」をご用意させて頂きましたヽ(^。^)ノ♪
皆さまいつもと違う昼食に「うわーーー！！！」と歓声を上げられ、とても喜ばれていましたよ♪(^^)♬　
あちこちで「美味しいわ―」「豪華でええな」「お花見の時期はこういうのが嬉しいな」とお顔がほっこりされていました。

また、今週より「柔道整復師」の資格を持った「機能訓練指導員」を新入社員として迎え、ご利用者様の
「腰が痛いんじゃ～」「膝が痛くてな～」「肩が挙がらんのじゃ～」のお声に、”揉む”　”ほぐす”　”さする”等その他の施術を施し、
関節の固まりを予防するお手伝いをさせて頂きますので、どうぞ宜しくお願い致します。
今日は、そんな機能訓練指導員さんから「骨」についてありがたいお話を頂戴し、皆さま真剣に聞き入っておられました(^^)

　　　　～～～パワーリハビリのご紹介～～～
今週はトーソフレクションをご紹介します。
こちらのマシーンは、椅子からの立ち上がりの際の上半身の動きを滑らかにします。
身体の中心を安定させるため、立ち上がりの際のふらつきを予防できます。
長く続けていただくことで効果を発揮し、立ち上がりの滑らかさにご利用者様はお互いの姿をみて喜び合っておられます♪

こんにちは、グリーンライフ津山元魚町です。
城下町津山の❀桜が満開になりました。
グリーンライフ津山元魚町は、桜の名所である鶴山公園の城下にあり
３階・４階からの眺望が最高です。！（○＾＾○）VVV
４階から写真を撮ってみました。ご覧ください　
また、日曜日は恒例のレクリエーションの日でもありDVD鑑賞とカラオケを楽しんで頂きました。
あっという間に楽しい一時が過ぎました。

こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。
津山まつりも始まり、町中はお花見ムードがただよっておりますが皆様お花見には行かれましたか？？
いよいよ桜開花まで秒読みで楽しみとなりましたね(^_-)-☆

さて、デイサービスでは第2回、おやつレクとして「クレープ作り」を開催しました♪
それぞれが好きな大きさにホットプレートで生地を焼き、いちご、キウイ、桃、バナナなどフルーツ盛りだくさんで
皆さまお腹一杯になるまで召し上がられていました(#^0^#)
そして、今週お誕生日を迎えられたご利用者様のお誕生日会をさせて頂きました。
こんな素敵な日に同じ時間を過ごさせて頂けることに感謝いたします。

　　　～～～今週のパワーリハビリ～～～
今週は、ヒップアブダクションをご紹介します。
こちらのマシーンは、股関節の開閉運動を行うことで、立ったり歩行が安定してきます。
骨盤を安定させて、歩くときのふらつきを防ぎバランス力の向上が期待できます。
お尻から太ももの筋肉にかけて落ちていた筋肉を徐々に回復させ足が上がりやすくなります。ぜひお試しください♪