こんにちは。グリーンライフ津山元魚町です。

先日、今月のイベント食を開催しました(*^_^*)

メニューは、冷やしそうめん・天ぷら・煮物

炊き込みご飯・味噌汁・お漬物・フルーツ２種盛りでした☆

ボリュームがあり、食べごたえのあるメニューでした!!

そうめんが好きな方も多く喜んで食べておられました=^_^=

月に１度のイベント食を楽しみにされている方も多いので

来月も喜んでいただけるように頑張ります＼(^o^)／

こんにちは。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。

このところ台風が頻発しており、時折快晴ではあるものの風がゴーゴーと鳴いていますね。

さて、今週も先週に引き続きスイカ割りの様子をお伝えします。

今回も、大盛り上がりで皆さん楽しく参加してくださいました！

スタッフも楽しく参加させていただきフロアには笑い声が響いていました♪

～～～今週のパワーリハビリ～～～

トーソフレクションをご紹介します。こちらのマシーンは体幹を前後に曲げ伸ばす事で腰痛予防や

姿勢改善に効果が期待できます。お気軽にお問合せ下さい(^^)

こんにちは。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。

朝夕は、わずかながら夏の暑さの和らぎもみられ、秋の風を感じるようになりましたね。

今週は、「スイカ割り週間」ということで、今週いっぱいはスイカ割りを開催しています。

スイカは地元の直売所からお取り寄せし、甘くてジューシーなスイカをご用意させていただきました(*^^*)

車椅子の利用者様や、杖歩行の利用者様にも参加いただき、重さを体感していただきました。

重さ当てクイズをしたり、スタッフの体重当てクイズなどで楽しんでいただきました！

皆さま童心に返ったような表情をされ、とても素敵な笑顔がフロア中に広がっていました！

～～～今週のパワーリハビリ～～～

今週は、ローイングマルチファクションをご紹介します。

こちらのマシーンは、腕を前後に伸ばす運動を行ないます。

肩甲骨や肩周辺の機能を改善する事で肩こり予防や姿勢の改善に繋がります。

長く使っていただくことで効果が期待できますのでお気軽にお問い合わせください(^^)

こんにちは。グリーンライフ津山元魚町です。

今日の昼食は、月に１度あるご当地グルメでした。

今回は☆沖縄編☆です!!

メニューは、ごはん　沖縄料理の定番ゴーヤチャンプルー

豚の角煮　もずくスープ　フルーツでした(*^^)v

ゴーヤは独特の苦みがあり、苦手な方も多い食材です。

ですが、ビタミン・ミネラルを多く含み、とても栄養価の高い食材の１つです！

また、上昇した血糖値を下げる働きもあり、ヘルシー食材として人気もあります♪♪

まだまだ暑い日が続きますが、栄養があるものを食べて乗り切りましょう(*^_^*)

こんにちは。グリーンライフ津山元魚町です(*^_^*)

昨日８月生まれの方のお誕生日会をしました！

皆様の前で歌を披露してくださり、

普段とは違う一面を拝見することができました(=^・^=)