こんにちは。

朝うっすら雪が積もっていましたが、

日中の日差しですっかりとけました。

でも、寒いです。

本日はお花の写真から。

ずらりと壁に素敵なお花の写真があります。

こちらはリハビリ室につながる廊下です。

本日はリハビリ室の紹介です。

リハビリ室ではマシン他

様々な器具があり、入居者の皆様が

日々リハビリに取り組まれています。

こちらのレッグプレス。

太もも中心の筋肉を鍛えます。

鍛えることで

①膝痛の軽減　②安定した立位

③全身の筋肉のバランスを整える

効果があります。

早速入居者様がリハビリスタッフの

指導のもと行っていました。

「もう少し回数ふやしたいな」と

息切れなく行っていました。

他にもヒップアブダクションにも

チャレンジ！

こちらは外転筋を鍛えます。

①転倒予防　②バランス向上

③外側の筋肉の柔軟性を向上

の効果が得られます。

こちらも真剣に取り組まれていました。

終了後の健康チェックを行い、

「今日も頑張ったなぁ」と笑顔。

民謡を口ずさんでゆっくり

お部屋に戻られました。

帰る姿もビシッと姿勢が良いですね！

お疲れ様でした！😊😊

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住宅型・介護付有料老人ホーム

グリーンライフ仙台

ＴＥＬ：022-304-3350

ご見学やご入居相談など

お気軽にお問い合わせ下さい！

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こんにちは。

昨日は宮城県各地で小正月の伝統行事

どんと祭が開かれたくさんの人で

にぎわいました。

グリーンライフ仙台もお正月飾りが

片付けられ、少し寂しい感じもありますが、

次の飾りが準備中です。

さて本日は大スターの写真から紹介！

永遠の大スターの写真が！

石原裕次郎と

美空ひばり

実はこちら、機械浴室です。

「裕次郎の湯」、「ひばりの湯」と

名前がついています。

中は座ったまま入る機械浴槽と

寝たまま入る機械浴槽があります。

脱衣室の壁には石原裕次郎の映画のポスターや

美空ひばりのポスターなど懐かしい写真でいっぱい！

浴槽の上の方にもそれぞれ写真が！

楽しくゆっくり入る事ができますね！

機械浴槽ではいつでも大スターに

会うことができます。

「温まった？」「さっぱりしたね！」

そんなお二人の声が聞こえてきそうですね。

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こんにちは。

昨日まであった雪が日中の日差しで

すっかりとけていました。

雪だるまもなくなり少し寂しいです。

明日は成人の日との事で

本日「はたちのつどい」が行なわれて

いる地域も多いのではないでしょうか。

巳年の今年は何かを始めるのには良い

年だそうです。

グリーンライフ仙台の入居者様も

様々な趣味や始めた方が多いです。

音楽鑑賞や手芸

映画鑑賞

絵画や

切り絵

読書などなど・・・

以前からの趣味であったり

ご入居されてから始めた方。

寒い今の季節だからこそ

楽しめそうですね。

いくつになっても

始めたいこと続けたいことは

たくさん！

新成人の皆さんも人生の大先輩に

続いてたくさん挑戦して欲しいですね！

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こんにちは。

昨日の雪で交通機関も大混乱の日でしたが、

本日は雪もやみ、青空の仙台です。

朝の冷え込みで一歩踏み出す度に

『バリ、バリ・・・』と音がする位

凍っていました。

公園の雪だるまも増えていましたよ。

グリーンライフ仙台を見守っている様に

見えますね😊

さて、本日は「美容院ディチャーム様」が

訪問され、美容の日です。

皆様すっきり、さっぱりです。

毛染めの方は待っている間に

窓から見える雪山を見て

「今日は良く見えるわね」と美容師さんと

山の話や思い出話に花が咲いていました。

外は寒いですが、気持ちも髪の毛も

すっきり。何より心がほっこり

温まる日でした😊

明日も晴れますように・・・

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こんにちは。

昨日の雪で今朝は真っ白です。

また、気温も一番の冷え込みで

仙台は氷点下３度。

一度溶けた雪が凍って路面は

ツルツルでした。

グリーンライフ仙台も真っ白。

公園も真っ白で保育所の子供たちが

先生と雪遊びしていました。

雪だるまもできていましたよ⛄

公園の花も雪をかぶり寒そうです。

入居者様もデイルームから

外をご覧になり「真っ白だね」と

話されていました。

お昼ごろからまた降っていました。

「また降って来たねー！」と

写真を撮っていると入居者様から

声をかけて頂きました。

積もらないと良いですね。

早速明日の天気予報をチェックです。

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