【ハッピー体操💛】

今日は月に一度の【ハッピー体操】の日です(^o^)／今日もたくさんのご利用者様が参加してくださいました‼寒くなってきたので、体が縮こまってしまいがち💦今日の体操は体を大きく曲げ伸ばし、手先、足先までしっかりと動かすものが多くありました(*^-^*)しっかりと動かすと体が熱くなってくるのを実感できます‼音楽に合わせて皆様、とっても楽しく体操ができました(*^▽^*)